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<図書>
睡眠の科学 : なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか
スイミン ノ カガク : ナゼ ネムルノカ ナゼ メザメルノカ

責任表示 櫻井武著
シリーズ ブルーバックス ; B-1705
データ種別 図書
出版者 東京 : 講談社
出版年 2010.11
本文言語 日本語
大きさ 240, ivp : 挿図 ; 18cm
概要 人生の3分の1もの時間を費やしてまで、ヒトはなぜ眠らなければならないのか?いまだ答えが出ないこの究極の問いに、睡眠研究をリードする著者が迫る!眠りが脳にもたらす恩恵、睡眠と覚醒を切り替えるしくみ、不眠や夢遊病の原因...。睡眠を科学することは、脳の根本的なシステムを知ることである。
目次 第1章 なぜ眠るのか?
第2章 最新技術で探る「睡眠の正体」
第3章 睡眠と覚醒を切り替える脳のしくみ
第4章 睡眠障害の研究から生まれた大発見
第5章 オレキシンが明かした「覚醒」の意味
第6章 ヒトはどこまで睡眠をあやつれるか
第7章 睡眠に関する日常の疑問と、これからのテーマ
終章 なぜ眠るのか—私の仮設

所蔵情報


中央図 自動書庫 010112010019372 ブルーバックス//B1705 2010

理系図2F 文庫新書 031112010006331 ブルーバックス//B1705 2010

芸工新書 2階 050112010012541 491/Sa47 2010

書誌詳細

一般注記 参考文献: p231-240
著者標目 桜井, 武(1964-) <サクライ, タケシ>
件 名 BSH:睡眠
分 類 NDC9:498.36
NDC9:491.371
書誌ID 1001434892
ISBN 9784062577052
NCID BB03925189
巻冊次 ISBN:9784062577052 ; PRICE:900円+税
登録日 2010.11.26
更新日 2010.11.26

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