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<図書>
自分らしい感情表現 : ラクに気持ちを伝えるために
ジブンラシイ カンジョウ ヒョウゲン : ラク ニ キモチ オ ツタエル タメ ニ

責任表示 土沼雅子著
データ種別 図書
出版者 東京 : 日本・精神技術研究所
出版者 東京 : 金子書房 (発売)
出版年 2012.7
本文言語 日本語
大きさ 191p ; 19cm
概要 怒ってもいいんですか?いいんです!—様々な感情を上手に伝える考え方と方法。ひとりでできるエクササイズ多数収録。
目次 第1章 アサーティブな言動を理解する
第2章 権利の理解
第3章 むずかしい感情を表現するために
第4章 肯定的感情表現
第5章 否定的感情表現
第6章 相手をコントロールしないで要求をする
第7章 怒りのコントロールとその表現
第8章 適切な表現のコツ
第9章 もっとアサーティブになるために

所蔵情報


言文 独語 032112012017896 361.454/D 85 2012

書誌詳細

別書名 奥付タイトル:アサーション・トレーニング : 自分らしい感情表現 : ラクに気持ちを伝えるために
一般注記 参考文献: p189-190
著者標目 土沼, 雅子 <ドヌマ, マサコ>
件 名 BSH:コミュニケーション
BSH:人間関係
BSH:感情
分 類 NDC8:361.45
NDC9:361.454
書誌ID 1001486718
ISBN 9784931317178
NCID BB09600405
巻冊次 ISBN:9784931317178 ; PRICE:1500円+税
登録日 2012.09.27
更新日 2012.09.27

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