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＜図書＞
運動の神話
ウンドウ ノ シンワ
| 責任表示 | ダニエル・E・リーバーマン著 ; 中里京子訳 |
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| データ種別 | 図書 |
| 出版情報 | 東京 : 早川書房 , 2022.9 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 271p : 挿図 ; 20cm |
| 概要 | ハーバード大学教授が、アフリカの狩猟採集民ハッザ族など、工業化以前の社会をフィールドワークし、現代社会がつくりあげた「運動は人体にとって自然な行為である」といった運動にまつわる神話や思い込みを進化生物学的見地から徹底検証。生活様式の変化が人体進化のペースを上回った結果生じる「進化的ミスマッチ」と慢性疾患の関係を明かすとともに、健康であり続けるための理想的な運動方法を提言する。 |
| 目次 | 人は休むようにできているのか、それとも走るようにできているのか 1 身体的に不活発な状態(身体的に不活発な状態—怠けることの大切さ 座ること—それは新たな喫煙か? 睡眠—なぜストレスは休息を妨げるのか) 2 スピード、力強さ、そしてパワー(スピード—ウサギでもなくカメでもなく 力強さ—ムキムキからガリガリまで 戦いとスポーツ—牙からサッカーへ) |
所蔵情報
| 状態 | 巻次 | 所蔵場所 | 請求記号 | 刷年 | 文庫名称 | 資料番号 | コメント | 予約・取寄 | 複写申込 | 自動書庫 |
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上 | 中央図 4A | 780.193/L 62 | 2022 |
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110012023005896 |
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書誌詳細
| 別書名 | 原タイトル:Exercised : why something we never evolved to do is healthy and rewarding |
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| 一般注記 | 原著 (c2020) の翻訳 |
| 著者標目 | Lieberman, Daniel E. 中里, ピニングトン京子 <ナカザト, ピニングトン キョウコ> |
| 件 名 | BSH:運動生理学 BSH:人類 -- 歴史 全ての件名で検索 BSH:進化論 NDLSH:運動生理学 NDLSH:進化医学 |
| 分 類 | NDC9:780.193 NDC10:780.193 NDLC:FS13 |
| 書誌ID | 1001774470 |
| ISBN | 9784152101815 |
| NCID | BC16988462 |
| 巻冊次 | 上 ; ISBN:9784152101815 ; PRICE:2400円+税 |
| NBN | JP23747019 |
| 登録日 | 2023.05.17 |
| 更新日 | 2023.05.17 |