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<図書>
ヨガ呼吸・瞑想百科 : 200の写真で見るプラーナーヤーマの極意
ヨガ コキュウ メイソウ ヒャッカ : 200 ノ シャシン デ ミル プラーナーヤーマ ノ ゴクイ

責任表示 B・K・S・アイアンガー著 ; 沖正弘, 後藤南海雄, 玉木瑞枝訳
データ種別 図書
増補新版
出版情報 東京 : 白揚社 , 2012.4
本文言語 日本語
大きさ 365p ; 20cm
概要 呼吸法・瞑想法の決定版。ヨガの実践に欠かせないプラーナーヤーマと瞑想。その基礎と応用を世界最高の導師が実技指導。
目次 1 プラーナーヤーマとは何か?(ヨガとは?
ヨガの段階 ほか)
2 プラーナーヤーマの基本(コツと注意
座り方 ほか)
3 プラーナーヤーマの実践(ウッジャイ
ヴィローマ ほか)
4 ディヤーナとシャヴァアサナ(ディヤーナ(瞑想)
シャヴァアサナ)

所蔵情報



中央図 4A 498.34/I 97 2019
110012019047521

書誌詳細

別書名 標題紙タイトル:Light on Pranayama : the yogic art of breathing
異なりアクセスタイトル:Light on Pranayama
異なりアクセスタイトル:ヨガ呼吸瞑想百科 : 200の写真で見るプラーナーヤーマの極意
一般注記 監訳: 沖正弘
著者標目 Iyengar, B. K. S., 1918-
沖, 正弘(1921-) <オキ, マサヒロ>
後藤, 南海雄(1924-) <ゴトウ, ナミオ>
玉木, 瑞枝 <タマキ, ミズエ>
件 名 NDLSH:ヨーガ
分 類 NDLC:SC194
NDC9:498.34
書誌ID 1001686340
ISBN 9784826971522
NCID BB10479516
巻冊次 ISBN:9784826971522 ; PRICE:3000円
NBN JP22089577
登録日 2019.12.10
更新日 2019.12.10

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