「頭がいい人」は脳のコリを上手にほぐす

＜図書＞
「頭がいい人」は脳のコリを上手にほぐす
アタマガイイヒトワノウノコリオジョウズニホグス

責任表示	保坂隆編著
シリーズ	中公新書ラクレ ; 248
データ種別	図書
出版情報	東京 : 中央公論新社 , 2007.6
本文言語	日本語
大きさ	224p ; 18cm
概要	ストレスは心のひずみであり、脳のコリ。それを上手にほぐす決め手とは。本書は最新の医学知見をもとにストレスに柔らかく対処する方法をズバリ伝授します。「楽天力」アップのコツ満載。
目次	第1章性格テストで知るあなたのストレス第2章軽いストレスと重いストレス第3章あなたのストレスタイプを診断する第4章ストレスを受けにくい体質になる第5章こんな仕事にはこんなストレスが生まれる第6章ストレスを吹き飛ばす生活術

状態	巻次	所蔵場所	請求記号	刷年	文庫名称	資料番号	コメント	予約・取寄	複写申込	自動書庫
		理系図2F 文庫新書	ラクレ//248	2007		031112007000256		予約・取寄			予約・取寄

別書名	異なりアクセスタイトル:頭がいい人は脳のコリを上手にほぐす
一般注記	主要参考文献: p223-224
著者標目	保坂, 隆 (1952-) <ホサカ, タカシ>
件　名	BSH:精神衛生 BSH:ストレス
分　類	NDC8:498.39 NDC9:498.39
書誌ID	1001334474
ISBN	9784121502483
NCID	BA82047327
巻冊次	ISBN:9784121502483 ; PRICE:740円+税
登録日	2009.09.18
更新日	2024.12.13