我慢するのはおやめなさい : 「脳疲労」時代の健康革命

＜図書＞
我慢するのはおやめなさい : 「脳疲労」時代の健康革命
ガマンスルノワオヤメナサイ : ノウヒロウジダイノケンコウカクメイ

責任表示	藤野武彦著
データ種別	図書
出版情報	東京 : 毎日新聞社 , 2007.8
本文言語	日本語
大きさ	197p ; 20cm
概要	メタボ、糖尿病、うつ...。現代の病は「脳疲労」が原因だった!驚異の成功率をもたらしたBOOCSダイエット提唱から10年。さらに進化したBOOCS法(=脳疲労解消法)がストレス社会の現代人を救う!藤野武彦(九州大学名誉教授)が送る医療現場からの緊急メッセージ。
目次	第1章「脳疲労」とは何か(脳疲労が病をもたらす現代社会が生み出す脳疲労ほか) 第2章「脳疲労」を解消する(脳疲労が肥満をもたらす従来の食事制限がうまくいかない理由ほか) 第3章現代の病気をとらえなおす(病気をとらえる新たな視点脳と心臓の関係性ほか) 第4章脳疲労を脱出して新たな健康地平へ(気づきを促すことが医療の役割身体症状は脳を映す鏡ほか) 別章より詳しい医学的仮説を知りたい方に(新しい健康概念—LIFEモデル「脳疲労」症候群)

状態	巻次	所蔵場所	請求記号	刷年	文庫名称	資料番号	コメント	予約・取寄	複写申込	自動書庫
		中央図 4A	498.39/F 64	2007		058112007060092		予約・取寄			予約・取寄