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＜図書＞
疲れない体をつくる「和」の身体作法 : 能に学ぶ深層筋エクササイズ
ツカレナイ カラダ オ ツクル ワ ノ シンタイ サホウ : ノウ ニ マナブ シンソウキン エクササイズ
| 責任表示 | 安田登著 |
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| データ種別 | 図書 |
| 出版情報 | 東京 : 祥伝社 , 2006.6 |
| 本文言語 | 日本語 |
| 大きさ | 241p ; 19cm |
| 概要 | 能楽師は、なぜ八十歳でも現役でいられるのか?...「能」の動きは脳と体に効く。 |
| 目次 | 1章 能楽師は、なぜ高齢でも現役でいられるのか?(「能」の身体作法の秘密 世阿弥の教え「体と用」 「能」に見る心と体の関連性) 2章 「和」の視点から知る、体の秘密(私たちの体も「陰と陽」でつくられている 陰陽から、私たちの体を知る 陽の背、陰の背から知る日本人の体) 3章 ロルフィングで体をゆるめる(楽な体をつくる「ロルフィング」 体がゆるむメカニズム) 4章 疲れない体を能の動きから習得する(「腹」を活性化させる身体作法 大腰筋を活性化させる身体作法 「背」を活性化させる能の動き 能から学ぶしぐさの作法)続きを見る |
所蔵情報
| 状態 | 巻次 | 所蔵場所 | 請求記号 | 刷年 | 文庫名称 | 資料番号 | コメント | 予約・取寄 | 複写申込 | 自動書庫 |
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理系図2F 開架 | 780.7/Y 62 | 2006 |
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058112006029185 |
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