このページのリンク

引用にはこちらのURLをご利用ください

利用統計

  • このページへのアクセス:61回

  • 貸出数:19回
    (1年以内の貸出数:2回)

<図書>
「片づけられない女」は太る
カタズケラレナイ オンナ ワ フトル

責任表示 小林光恵著
データ種別 図書
出版情報 東京 : 新講社 , 2005.12
本文言語 日本語
大きさ 142p ; 19cm
概要 「おたんこナース」「ナースマン」の原著者による、光恵式ダイエットのすすめ。
目次 1章 片づけられない女は太る?(え、え、えーっ?「片づけられない女は太る」だって?
「ひと月15キロ増」が、私のダイエット人生のはじまり
私の体重増減歴と、その要因暦 ほか)
2章 光恵式「片づけて痩せる!」の実践(私の散らかしポイント
まずはモノを片づけよう!
思い込みを片づけた→フィットサイズの看板が目に入った ほか)
3章 片づけて痩せる、たったこれだけのコツ(何事も自分比で考えよう(他人との比較はしない)
反動を利用しない、弾みをつけない
無理に捨てないで片づける ほか)

所蔵情報



中央図 4A 595.6/Ko 12 2006
058112006055227

書誌詳細

別書名 異なりアクセスタイトル:片づけられない女は太る
著者標目 小林, 光恵(1960-) <コバヤシ, ミツエ>
件 名 BSH:痩身法
分 類 NDC8:595
NDC9:595.6
書誌ID 1001285703
ISBN 4860810953
NCID BA75003660
巻冊次 ISBN:4860810953
登録日 2009.09.18
更新日 2009.09.18